Temple Shunkoin Kyoto Expérience d39une retraite zen en anglais

✔️Temple Shunkoin, Kyoto – Expérience d'une retraite zen en anglais MATCHA

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Shunkoin – Rencontre avec la culture bouddhiste japonaise en anglais

Shunkoin

Asseyez-vous droit, vérifiez votre respiration et concentrez-vous sur l'ici et maintenant – c'est l'essence même de zazen. Tout le monde peut pratiquer cette forme traditionnelle de méditation bouddhiste zen. De nombreux temples du Japon offrent des leçons au grand public.

Les entrepreneurs et les chefs d'entreprise mondiaux considèrent la méditation zen comme un excellent moyen de réduire le stress. Même le fondateur d’Apple, Steve Jobs, a trouvé la pratique utile.

Les visiteurs peuvent essayer cette pratique eux-mêmes Shunkoin, situé à Kyoto dans le plus grand temple bouddhiste zen japonais, Myoshinji. En Shunkoin, vous pouvez expériences avec zazen et sado * en anglais. Zenryu Kawakami, le directeur adjoint, a vécu aux États-Unis et donne des cours aux visiteurs anglophones.

Shunkoin

Image reproduite avec l'aimable autorisation de Hiroshi Homma / TRAVEL

Le temple intérieur n'est généralement pas ouvert au public. Cependant, tout le monde peut visiter entre 17h00 et 21h00 du 29 juin au 4 août 2019. Venez au temple pour vous détendre et explorer les lieux.

* Sado: cérémonie du thé japonaise

Essayez la méditation zen

Méditation Zen Shunkoin

Les cours de zazen ont lieu de 9h30 à 11h00 environ quatre fois par semaine. Bien que les réservations ne soient pas nécessaires, jusqu'à 30 personnes peuvent participer. Lorsque l'écrivain MATCHA a visité le temple, environ 20 personnes étaient présentes.

院

La leçon commence par une explication de l'objectif, de l'histoire et des méthodes de Zazen, qui dure environ 20 minutes.

Au cours de notre visite, Kawakami a souligné la importance de poser des questions.

Nous devons apprendre à remettre en question les choses de notre vie que nous prenons pour acquises. Zazen est l'occasion idéale pour l'introspection et d'aborder directement toute hypothèse ou notion préconçue que nous préservons inconsciemment.

Méditation Zen Shunkoin

Pendant la séance de méditation, vous vous assiérez droit et jambes croisées sur le tapis. Les chaises sont situées au fond de la salle pour ceux qui trouvent l’emplacement difficile. Il est essentiel de se rappeler reste concentré sur ta respiration.

Assurez-vous d'inspirer profondément et d'expirer lentement. En continuant, vous allez devenir plus conscient de votre environnement, comme une brise extérieure et même les mouvements du corps des personnes.

Avec cette prise de conscience accrue de vos mouvements et de votre environnement, vous commencerez à trouver un sens à chaque action que vous entreprenez.

La méditation vous permet de vous séparer du passé rapide de la vie quotidienne et de contempler des choses subtiles. C’est peut-être ce dont nous avons besoin pour soulager le cœur et le stress.

Shunkoin

Vous continuerez à méditer jusqu'à ce qu'une cloche sonne au bout de vingt minutes environ. Il est temps plus tard de poser des questions et de partager vos pensées avec Kawakami.

Shunkoin

Après les cours, vous visiterez le temple et vous vous retrouverez avec du matcha et des bonbons japonais. La visite comprend également un guide anglais. C'est une excellente occasion d'apprendre sur les temples bouddhistes au Japon.

Les soirées d'été à Shunkoin – Un éclairage sur l'histoire

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Image reproduite avec l'aimable autorisation de Hiroshi Homma / TRAVEL

En 1590, lors de la fondation de Shunkoin, les bougies et les lanternes de chochin constituaient la principale source de lumière au Japon.

Contrairement aux lampes fluorescentes, ces formes lumineuses ont une zone d'effet limité. Pour cette raison, les gens ont commencé à peindre les portes coulissantes en or fusuma pour permettre à la lumière de refléter la peinture.

Jusqu'au 4 août 2019, il est possible de visiter le temple avec une bougie à LED et de goûter à ce style de vie des années 90 (900 yens).

Shunkoin

Image reproduite avec l'aimable autorisation de Hiroshi Homma / TRAVEL

Selon le révérend Kawakami, l'oeuvre d'art sur le fusuma est à la hauteur des yeux d'une personne assise. Les gens passaient la plupart de leurs journées assis sur un sol en tatami pendant cette période. Assurez-vous de vous asseoir pour une expérience plus dynamique de l'art.

Shunkoin

Il y a trois salles avec des fusuma d'or avec des œuvres d'art qui auraient été créées par le célèbre peintre Eigaku Kano aux XVIIIe et XIXe siècles.

La lumière chaude réfléchie sur le fusuma crée une atmosphère fantastique et éthérée. L'or se fond à l'arrière-plan pour faire ressortir la beauté de l'art.

Harmoniser trois religions

Bien qu’ils fassent partie d’un temple bouddhiste, les jardins fusuma et shunkoin contiennent des éléments d’autres religions.

Le christianisme dans un temple bouddhiste? Histoire derrière le Fusuma

Shunkoin

la Kachozu-no-ma, une des salles avec fusuma en or, dépeint les quatre saisons. Cependant, certains éléments dans les peintures semblent être hors de propos.

Par exemple lys ils sont peints dans la section de printemps, bien qu'ils fleurissent généralement au Japon entre l'été et l'automne.

Une théorie suggère Influence chrétienne.

Dans la tradition chrétienne, le lis symbolise la pureté de Santa Maria. Selon cette théorie, les lis étaient peints au printemps pour illustrer l'Annonciation en mars et la résurrection du Christ.

Shunkoin Nanbanji Bell

Des éléments du christianisme se trouvent ailleurs. la Nanbanji Bell, visible uniquement lors des ouvertures spéciales des temples, possède des croix symboliques et des embellissements des jésuites.

Bien que la technologie de fusion de la cloche soit définie par le japonais, ses origines sont incertaines. Il est largement admis que la technologie a été transmise à Shunkoin par d'autres temples. En tant que pont entre le christianisme et le bouddhisme, la cloche de Nanbanji est considérée comme un bien culturel important au Japon.

Divinités shinto dans un jardin bouddhiste

Shunkoin

En face de l'or, les salles de fusuma sont un jardin karesansui. Inspiré du sanctuaire d'Ise Jingu, la région abrite le shinto kami (divinité) d'Ise.

Shunkoin

Le jardin est aménagé avec des cailloux appelés assouvir les rochers. Puisqu'ils sont difficiles à voir à la lumière du jour, les réflecteurs sont utilisés pour diriger l'attention du visiteur.

Le jardin a aussi des roches inspirées par le mythologique Grotte Ama-no-iwato. Dans la mythologie japonaise, Ama-no-iwato est la grande déesse du soleil Amaterasu-Omikami Il a caché. Cependant, sans la déesse du soleil, le monde s'est couvert de ténèbres.

Désespérés de le sortir, les autres dieux organisent un festival en dehors de la grotte. Curieux de savoir ce qui se passait, Amaterasu se pencha. Les projecteurs dans le jardin du temple illustrent la présence brillante de la déesse sortant de la grotte.

Conseils pour votre visite à Shunkoin

Utilisez le guide audio ON THE TRIP

Shunkoin

Pendant l’ouverture de nuit, vous pouvez utiliser l’application de smartphone ON THE TRIP pour guide audio gratuit (Japonais). Le guide audio est disponible en anglais, chinois et japonais. Utilisez l'application pour en savoir plus sur l'art de fusuma.

Pour télécharger l'application, scannez le code QR sur Shunkoin ou visitez le site officiel (japonais).

Une lettre insensible – Ecrivez vos pensées intérieures

名 の 無 い 手紙

Pendant l’ouverture de la nuit, vous pouvez écrire vos sentiments et pensées honnêtes à propos d’un Lettre non adressée (300 yens par lettre, avec taxes).

Laissez vos sentiments s'écouler sur la lettre anonyme, qui sera ensuite affichée au temple. Si vous ne souhaitez pas que votre lettre soit affichée, vous pouvez cocher la case correspondante. Il sera ensuite éliminé après avoir été commémoré. *

* La commémoration consiste à prier en mémoire d'une personne ou d'un objet.

Passez la nuit à la maison d'hôtes Shunkoin

Pension Shunkoin

Si vous souhaitez assister à la soirée d’ouverture et participer au cours de méditation du matin, nous vous recommandons de séjourner à la guesthouse Shunkoin. Les chambres disposent d'un sol en tatami et d'une cuisine commune.

Contrairement aux séjours traditionnels au shukubo ou au temple au Japon, cette pension ne comprend pas les repas. Il est également exclusif aux visiteurs au Japon. Le coût par nuit varie, mais se situe autour de 7 000 yens par nuit. Si vous restez, vous économiserez 50% sur la classe zazen de 3 000 yens. Assurez-vous de consulter le site officiel pour plus de détails.

Trouvez du repos à Shunkoin

Shunkoin

Shunkoin est situé dans un quartier calme de Kyoto, idéal pour ceux qui veulent faire une pause dans la vie quotidienne.

Prenez le temps de méditer et d'apprendre l'histoire et la culture japonaises dans ce temple vieux de 500 ans. Vous serez sûr de vous sentir détendu et vous pourrez même découvrir un autre aspect de vous-même.

Informations sur le Shunkoin

heures:
Meditation Zazen (enseignement en anglais): de 9h30 à 11h30
Jusqu'au 4 août 2019: de 17h00 à 21h00 (la réception ferme à 20h30)

Les cartes de crédit ne peuvent être utilisées que pour l'hébergement et le paiement du cours de la cérémonie du thé japonaise.

Temple de Shunkoin

42 Hanazonomyōshinjichō, Ukyō-ku, Kyōto-shi, Kyoto-fu 616-8035, Japon

hébergement

En collaboration avec Shunkoin, TRAVELLING

Image principale avec la permission de Hiroshi Homma / ON THE TRIP

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